Mindfulness : atenção plena
: o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams e Danny Penman ; traduzido do inglês por Cristina Rodriguez e Artur Guerra
Language: Português ; of original work, Inglês.Country: Portugal.Edition Statement: 5ª ed. revistaPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2015Description: 230, [1] p. ; 24 cm + 1 CD com meditações guiadasISBN: 9789892329178.Subject - Topical Name: Auto-Ajuda -- técnicas | Psicologia | Mindfulness | Meditação -- Terapias | Ansiedade -- Terapias List(s) this item appears in: prl| Current location | Home library | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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| Biblioteca Pública Arquivo Regional de Ponta Delgada | Biblioteca Pública Arquivo Regional de Ponta Delgada | EMP 159.92 WIL/min | E35024 | Checked out | 31/08/2024 | E35024 | |
| Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro | Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro | FG/B-98500 | LSR243644 | Não é permitido emprestar | LSR243644 |
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O CD encontra-se na Sala Multimédia com o Nº de Registo C0756.
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