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Mindfulness para a saúde : um plano simples para aliviar a dor, acabar com o stress e recuperar a alegria de viver / Vidyamala Burch, Danny Penman ; pról. Mark Williams ; trad. Raquel Dutra Lopes

Main Author: Burch, Vidyamala;Lopes, Raquel Dutra, 1983-Coauthor: Penman, DannySecondary Author: Williams, MarkLanguage: Português ; of original work, Inglês.Country: Portugal.Edition Statement: 1ª. edPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2016Description: 253, [3] p. : il. ; 24 cm + 1 CDISBN: 978-989-23-3487-5.Series: Ideia luminosaContents note: um plano simples para aliviar a dor, acabar com o stress e recuperar a alegria de viver Bibliography: Bibliografia, p. 225-228.Subject - Topical Name: Mindfulness | Autoajuda | Desenvolvimento Pessoal Online Resources:Click here to access online List(s) this item appears in: BIBLIOMÓVEL 2021-2024 | Mindfulness_Gestão de Stress | LEITURAS EM DESTAQUE_5 a 26 jan._Livros mais lidos do ano 2023
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Biblioteca Pública Arquivo Regional João José da Graça
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615.85 BUR 104910/2019 Available 104910/2019
Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro
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159.923 BUR. LSR208347 Checked out Bibliomóvel 06/03/2024 LSR208347
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Vencedor 2014, Prémio Livros de Medicina, Associação Britânica de Médicos

Tít. orig.: Mindfulness for health

Bibliografia, p. 225-228

um plano simples para aliviar a dor, acabar com o stress e recuperar a alegria de viver

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