Collard, Patrizia

O pequeno livro do mindfulness

O pequeno livro do mindfulness; : 10 minutos por dia para menos stress e mais tranquilidade / Patrizia Collard ; trad. Isabel Souto Santos ; il. Abigail Read. - 1ª. ed. - Amadora : Nascente, 2018. - 96 p. : il. ; 16 cm. - Tít. orig.: The litle book of mindfulness . - - 10 minutos por dia para menos stress e mais tranquilidade . -

. - ISBN 978-989-8873-16-3 (encadernado)
Mindfulness / Ansiedade / Autoajuda / Desenvolvimento Pessoal / Psicologia Individual /

CDU 159.923(035)
CDU 159.942(035)
CDU 616.89-008-44
CDU 159.923

FG/A-93688 (Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro) - LSR274905
616.89-008.44 COL (Biblioteca Pública Arquivo Regional João José da Graça) - 105682/2019