| 000 | 01096nam 2200301 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 437016 | ||
| 010 |
_a978-989-23-2917-8 _bbrochado |
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| 021 |
_aPT _b402185/15 |
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| 090 | _a437016 | ||
| 100 | _a20180126d2015 m||y0pory50 ba | ||
| 101 | 1 |
_apor _ceng |
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| 102 | _aPT | ||
| 200 | 1 |
_aMindfulness _eatenção plena _eo plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade _fMark Williams, Danny Penman _gtrad. Cristina Rodriguez, Artur Guerra |
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| 205 | _a8.ª ed. revista | ||
| 210 |
_aAlfragide _cLua de Papel _d2015 |
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| 215 |
_a230, [1] p. _d24 cm _e1 CD com meditações guiadas |
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| 300 | _a21.000 exemplares vendidos. Recomendado pelo Serviço Nacional de Saúde Britânico | ||
| 606 |
_aAuto-Ajuda _xtécnicas |
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| 606 | _aPsicologia Individual | ||
| 606 | _aStress | ||
| 606 | _aAnsiedade | ||
| 675 | _a159.92 | ||
| 700 | 1 |
_aWilliams _bMark |
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| 701 | 1 |
_aPenman _bDanny |
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| 702 | 1 |
_aRodriguez _bCristina |
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| 702 | 1 |
_aGuerra _bArtur _f1949- |
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| 990 | _cMON | ||