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_bBrochado
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_ceng
102 _aPT
106 _ar
200 1 _aMindfulness
_eatenção plena
_eo plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade
_fMark Williams, Danny Penman
_gtrad. Cristina Rodriguez, Artur Guerra
205 _a9ª ed.
210 _aAlfragide
_cLua de Papel
_d2016
215 _a246, [1] p.
_d24 cm
_e1 CD com meditações guiadas
606 _aPsicologia Individual
606 _aAutoajuda
606 _aStress
606 _aAnsiedade
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700 1 _aWilliams
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_f1949-
990 _cMON