| 000 | 01504nam 2200337 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 683934 | ||
| 005 | 20240516173800.0 | ||
| 010 |
_a978-989-570-146-9 _bbrochado |
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| 021 |
_aPT _b517319/23 |
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| 090 | _a683934 | ||
| 100 | _a20240516d2023 m||y0pory50030103ba | ||
| 101 | 1 |
_apor _ceng |
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| 102 | _aPT | ||
| 105 | _ay z 000yy | ||
| 106 | _ar | ||
| 200 | 1 |
_aO hábito de fazer agora _fNeil Fiore _gtrad. Sónia Lopes |
|
| 205 | _a1.ª ed | ||
| 210 | 9 |
_a[S.l.] _cAlma dos Livros _d2023 |
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| 215 |
_a221 p. _d24 cm |
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| 304 | _aTít. orig.: The now habit | ||
| 327 | _aA vida parece-lhe uma série de obrigações que não consegue cumprir? Tem uma lista interminável de coisas para fazer? Gere mal o seu tempo? Acha difícil manter compromissos? Adia a realização de projetos porque está sempre a tentar torná-los perfeitos? Sente-se irrealizado, frustrado, deprimido? Tem objetivos de vida que nunca concluiu ou sequer iniciou? [...] A procrastinação é um mecanismo para lidar com a ansiedade associada ao início ou à conclusão de qualquer tarefa ou decisão. [...] | ||
| 606 | _aDesenvolvimento Pessoal | ||
| 606 | _aAutoajuda | ||
| 606 |
_aTempo _xgestão |
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| 675 | _a159.923 | ||
| 675 | _a005.32 | ||
| 700 | 1 |
_aFiore _bNeil _f1941- |
|
| 702 | 1 |
_aLopes _bSónia |
|
| 856 | 4 | 1 | _uhttp://rnod.bnportugal.gov.pt/ImagesBN/winlibimg.aspx?skey=&doc=2150147&img=186260&save=true |
| 990 | _cMON | ||