| 000 | 01891nam 2200385 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 696028 | ||
| 005 | 20250115182054.0 | ||
| 010 |
_a978-989-740-369-9 _bbrochado |
||
| 021 |
_aPT _b535909/24 |
||
| 090 | _a696028 | ||
| 100 | _a20250115d2024 m||y0pory50030103ba | ||
| 101 | 1 |
_apor _ceng |
|
| 102 | _aPT | ||
| 105 | _ay|||z|||001yy | ||
| 200 | 1 |
_aBoa energia _ea surpreendente ligação entre o metabolismo e a saúde _fCasey Means, Calley Means _gtrad. Adriana Falcão |
|
| 205 | _a1.ª ed | ||
| 210 | 9 |
_a[S.l.] _cIdeias de Ler _d2024 |
|
| 215 |
_a447 p _d24 cm |
||
| 304 | _aTít. orig.: Good energy | ||
| 330 | _aE se a depressão, a ansiedade, a diabetes tipo 2, a demência, o cancro e muitos outros problemas de saúde tiverem a mesma causa? A verdade é que têm. Prevenir e, em muito casos, reverter as principais doenças que nos roubam anos de vida depende de nós e é mais simples do que pensamos. O segredo está na função metabólica e no tipo de energia que geramos no nosso organismo. Em Boa energia, a Dra. Casey Means revela detalhadamente tudo o que precisamos para, nós próprios, monitorizarmos e melhorarmos a nossa saúde metabólica: biomarcadores, exercícios, sono e alimentação. Cuide do seu metabolismo e melhore a sua energia. Previna doenças e sinta-se em forma em qualquer idade. (in contracapa) | ||
| 606 | _aMetabolismo | ||
| 606 | _aSaúde Pública | ||
| 606 | _aDesenvolvimento Pessoal | ||
| 606 | _aAutoajuda | ||
| 606 | _aProfilaxia | ||
| 606 | _aSaúde e Bem-Estar | ||
| 606 |
_aVida Saudável _xconselhos |
||
| 610 | _aTratamento Preventivo | ||
| 675 | _a612.015.3(035) | ||
| 675 | _a616-084(035) | ||
| 675 | _a159.923 | ||
| 700 | 1 |
_aMeans _bCasey |
|
| 701 | 1 |
_aMeans _bCalley |
|
| 990 | _cMON | ||