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200 1 _aO método dos bons hábitos
_fNicole Vignola
_gtrad. Pedro Santos Gomes
215 _a317 p.
_cil.
_d24 cm
330 _a[...] Com este guia prático e inspirador, vai aprender a : descobrir como o seu cérebro molda os seus hábitos e comportamentos; livra-se das crenças negativas que travam o seu progresso; gerir o stress e conquistar bem-estar mental duradouro; reescrever a sua narrativa para viver com propósito e plenitude. (in contracapa)
606 _aDesenvolvimento Pessoal
606 _aAutoajuda
606 _aSentimentos Negativos
606 _aSentimentos Positivos
606 _aCérebro
_xNeuropsicologia
610 _aPositividade
610 _aNegatividade
610 _aResiliência
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