Seja mindful e viva sem stresse; : 50 maneiras para lidar com a sua (louca) vida
/ Gina M. Biegel ; trad. Maria Augusta Júdice.
- 1.ª ed.
- Parede : 4 Estações, 2018.
- 214, [1] p. : il. ; 23 cm.
- (Estação outono)
- Tít. orig.: Be mindful & stress less - 50 ways to deal with our (crazy) life . -
978-989-8761-45-3 (brochado)
Mindfulness / Stress--Terapias / Desenvolvimento Pessoal / Autoajuda /
CDU 159.923(035)CDU 159.942(035)
