As 10 melhores técnicas para vencer a ansiedade : compreender como o cérebro cria ansiedade e o que podemos fazer para mudar / Margaret Wehrenberg ; trad. Pedro Elói Duarte
Language: Português ; of original work, Inglês.Country: Portugal.Edition Statement: 1ª. edPublication: Lisboa : Sinais de Fogo, 2015Description: 318, [3] p. : il. ; 21 cmISBN: 978-989-718-074-3.Series: Extra colecçãoSubject - Topical Name: Ansiedade -- Terapias | Stress -- Terapias | Autoajuda | Mindfulness | Ansiedade | Autocontrolo -- autoajuda Online Resources:Click here to access online| Current location | Home library | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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Tít. orig.: The 10 best-ever anxiety management techniques
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