Tít. orig.: This is why you dream

Uma viagem fascinante ao potencial dos sonhos.
Sonhar é uma das funções mais incompreendidas do cérebro.
Os sonhos mudaram vidas, incitaram negócios, inspiraram arte, descobertas científicas, e até desencadearam invasões militares.
Contudo, a fonte dos sonhos não é misteriosa.
Eles são o produto de uma transformação extraordinária que ocorre no cérebro quando dormimos.
Neste livro pioneiro, o neurocirurgião Rahul Jandial explora o cérebro que sonha, partilhando histórias da sua prática clínica para mostrar o impacto extraordinário que os sonhos têm na nossa vida quando estamos acordados.
Sonhar fortalece a capacidade de controlar emoções, processa e armazena memórias, amplifica a criatividade e promove a aprendizagem.
Certos distúrbios dos sonhos podem até alertar para doenças como Parkinson, anos antes de outros sintomas.
Partilhando as últimas descobertas da neurociência, este livro contém respostas para algumas questões fundamentais: Porque sonhamos? Como sonhamos? O que significam os sonhos? E, mais importante, dormimos para sonhar? (in contracapa)