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Burch, VidyamalaLopes, Raquel Dutra, 1983-

Mindfulness para a saúde

Mindfulness para a saúde; : um plano simples para aliviar a dor, acabar com o stress e recuperar a alegria de viver / Vidyamala Burch, Danny Penman ; pról. Mark Williams ; trad. Raquel Dutra Lopes. - 1ª. ed. - Alfragide : Lua de Papel, 2016. - 253, [3] p. : il. ; 24 cm + 1 CD. - (Ideia luminosa) - Vencedor 2014, Prémio Livros de Medicina, Associação Britânica de Médicos . - - Tít. orig.: Mindfulness for health . - - Bibliografia, p. 225-228 . - - um plano simples para aliviar a dor, acabar com o stress e recuperar a alegria de viver . -

. - ISBN 978-989-23-3487-5 (Brochado)
Mindfulness / Autoajuda / Desenvolvimento Pessoal /

CDU 159.923(035)
CDU 159.942(035)
CDU 615.85(035)
CDU 615.85
CDU 159.923