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Mindfulness : atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams e Danny Penman ; traduzido do inglês por Cristina Rodriguez e Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2015Description: 230, [1] p. ;
24 cm +
1 CD com meditações guiadasAvailability: Items available for loan: Biblioteca Pública Arquivo Regional de Ponta Delgada[EMP 159.92 WIL/min]
(1). Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-98500] (1).
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2.
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Mindfulness : atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams, Danny Penman ; trad. Cristina Rodriguez, Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2017Description: 246, [2] p. ;
24 cm +
1 CD-ROMAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-92559] (1).
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Mindfulness : atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams, Danny Penman ; trad. Cristina Rodriguez, Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2017Description: 246, [2] p. ;
24 cm +
1 CD-ROMAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-92634] (1).
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Mindfulness : atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams, Danny Penman ; trad. Cristina Rodriguez, Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2016Description: 246, [2] p. ;
24 cm +
1 CD-ROMAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-93169] (1).
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Mindfulness : atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams, Danny Penman ; trad. Cristina Rodriguez, Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2017Description: 246, [2] p. ;
24 cm +
1 CD-ROMAvailability:
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As 10 melhores técnicas para vencer a ansiedade : compreender como o cérebro cria ansiedade e o que podemos fazer para mudar / Margaret Wehrenberg ; trad. Pedro Elói DuartePublication: Lisboa : Sinais de Fogo, 2015Description: 318, [3] p. :
il. ;
21 cmAvailability: Checked out (1).
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Gerir 1 ano de stress / Isa SilvestrePublication: Porto Salvo : Chá das Cinco, 2016Description: 216, [6] p. ;
23 cmAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-94216] (1).
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8.
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Os óculos da felicidade : descubra a sua força emocional / Rafael Santandreu ; trad. André ChêdasPublication: Lisboa : Pergaminho, 2015Description: 316, [4] p. :
il. ;
24 cmAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-99713] (1).
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O livro do gato habilidoso : manual do terapeuta : terapia cognitivo-comportamental para crianças ansiosas / Philip C. Kendall, Kristina A. Hedtke ; trad. e adapt. Ana I. Pereira, J. Paulo Almeida, Miguel Gonçalves ; [pref.] Luísa BarrosPublication: Lisboa : Coisas de Ler, 2014Description: 154 p. :
il. ;
24 cmAvailability: Items available for loan: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[159.922 KEN.]
(1).
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Mindfulness : atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams e Danny Penman ; traduzido do inglês por Cristina Rodriguez e Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2015Description: 230, [1] p. ;
24 cm +
1 CD com meditações guiadasAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-102603] (1).
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Mindfulness : atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams e Danny Penman ; traduzido do inglês por Cristina Rodriguez e Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2015Description: 230, [1] p. ;
24 cm +
1 CD com meditações guiadasAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-102893] (1).
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Mindfulness : atenção plena / Mark Williams e Danny Penman ; traduzido do inglês por Cristina Rodriguez e Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2015Description: 230, [1] p. ;
24 cm +
1 CD com meditações guiadasAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-103330] (1).
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Mindfulness : atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams e Danny Penman ; traduzido do inglês por Cristina Rodriguez e Artur GuerraPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2015Description: 230, [1] p. ;
24 cm +
1 CD com meditações guiadasAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-103440] (1).
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Superstress : a solução / Roberta Lee ; trad. Sílvia Alves ; rev. Inês FragaPublication: Lisboa : Sinias de Fogo, 2011Description: 317, [2] p. ;
23 cmAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-105498] (1).
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Ensaio clínico duplo cego Clobazam-Lorazepam : nota prévia / Ramiro de Figueirdo, A. Franchini Corregedor, António MartinhoPublication: [S.l.] : [s.n.], 1980, Porto : CoopertipoDescription: 15, [1] p. ;
23 cmAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/B-122158] (1).
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Os óculos da felicidade : descobra a sua força emocional / Rafael Santandreu ; trad. André ChêdasPublication: Lisboa : 11-17, 2019Description: 319, [1] p. ;
17 cmAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/A-109210] (1).
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Stress, anxiety, and insomnia : what the drug companies won`t tell you and your doctor doesn`t know: : the natural solutions that can change your life / Michael T. MurrayPublication: Coquitlam : Mind Publishing Inc, 2012Description: vii, 137 p. :
il. ;
23 cmAvailability: Items available for loan: Biblioteca Pública Arquivo Regional de Ponta Delgada[EMP 615.8 MUR/str]
(1).
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Aprofundar o Mindfulness / Mark Williams, Danny Penman ; trad. João Carlos SilvaPublication: Alfragide : Lua de Papel, 2023Description: 301, [3] p. ;
24 cmAvailability:
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Manual de tratamento da ansiedade / coord. Pedro Morgado ; pref. Rui Mota CardosoPublication: Lisboa : Lidel, 2021Description: XX, 219 p. :
il. ;
19 cmAvailability: Items available for reference: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro[FG/A-124807] (1).
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